【古民家朝ヨガ at 空と月】
第2回目の開催となります。
【日時】2026年7月11日（土）9:30〜11:30
【スケジュール】9:30〜10:30 (YOGA)／10:30〜11:30 (CAFE)
【場所】古民家カフェ 空と月
〒500-8141 岐阜県岐阜市月丘町3丁目17
【参加費】2,000円（別途ワンドリンク制）
【レベル】★★☆☆☆ 初心者の方もご参加いただけます。
【クラスについて】
呼吸とともに身体を動かしながら、自分と向き合う朝時間を過ごします。
ヨガの後はカフェでゆっくり過ごしながら、穏やかな時間をお楽しみください。
【ご予約】予約ページよりお申し込みください。
【和ヨガ – Return to your breath -】
第2回目の開催となります。
【日時】2026年7月24日（金）19:00〜20:00
【場所】みんなの森 ぎふメディアコスモス（おどるスタジオ）
〒500-8076 岐阜県岐阜市司町40-5
【参加費】事前予約 1,500円 ／ 当日参加 2,000円
【持ち物】ヨガマット（レンタル300円）/ お飲み物 / 動きやすい服装 / タオル
【レベル】★★☆☆☆ 初心者の方もご参加いただけます。
【クラスについて】
呼吸に意識を向けながら身体を動かし、自分に還る時間を過ごすクラスです。
一日の終わりに心と身体を整え、深呼吸できる時間をお届けします。
【ご予約】予約ページよりお申し込みください。